2017/04/01

Sometimes it's just wrong

Hejka, dziś taki nietypowy tytuł. Wypowiem się na temat, że nie zawsze jest dobrze. Co mi pomaga jak jestem smutna. Jeśli jesteście ciekawi to was zapraszam !
Właśnie, czasem musi być "niedobrze" żeby potem było dobrze. Są różne powody, które sprawiają, że jest nam smutno. Często są to wspomnienia, przeszłość, którą żyjemy. Nie potrzebnie z przeszłości mamy się uczyć, aby nie robić takich samych błędów. Człowiek, który jest zawsze szczęśliwy ma też smutne i ciężkie dni. Są oczywiście ludzie, którzy mają depresję i każdy dzień spędzają sami smutni. Wszyscy mamy złe i dobre dni. Jak poprawić sobie humor i zapomnieć na chwilę o naszych problemach ? 

Uważam, że książka może bardzo nas wciągnąć. Wchodzimy w świat bohaterów, zapominamy o realnym i automatycznie poprawia nam się humor. Często książki niosą nam jakąś naukę z której potem możemy skorzystać.Jeśli nie jesteście fanami książek tak jak ja to może warto obejrzeć jakąś komedie. Ten gatunek
filmu na pewno was rozśmieszy i przez długi czas będziecie wracać do niego. "Ruch to zdrowie". Wybierzcie się na przejażdżkę rowerem, z najbliższą rodziną czy znajomymi. Na pewno wam to pomoże i nie będziecie cały czas myśleć o tym co jeszcze musicie zrobić albo co was jutro czeka. Sport to samo zdrowie a w takiej sytuacji jest jak najbardziej wskazany. Poczujecie się na pewno o wiele wiele lepiej niż przedtem. Często nasze problemy są związane z drugą osobą. Nie warto odkładać szczerej rozmowy na potem, ponieważ będziecie o tym cały czas myśleć, lepiej mieć już to za sobą.Porozmawiajcie z kimś z kim macie dobry kontakt. Może da wam cenną radę, albo zmotywuje do działania.Pomyśl o czymś co sprawia ci przyjemność czyli np. o swojej pasji. Zajmij się nią jeśli lubisz śpiewać pośpiewaj. Tańczysz ? Zatańcz wyładuj złe emocje.
I oczywiście nie rozumiecie mnie źle. Nie chodzi mi o to, aby być sztucznie szczęśliwym, chodzi mi o poprawę humoru. Najważniejsze jest podnieść się i się nie poddawać w dążeniu do celu. Mam nadzieję, że kilka słów takiej motywacji dadzą wam kopa do działania.

Buziaki, Naciaka !

21 komentarzy:

  1. Zgadzam się najlepiej jak jest się smutnym znaleźć sobie coś czym można zająć nasz umysł żeby o czymś złym nie myśleć :)
    Mój blog

    OdpowiedzUsuń
  2. Dokładnie!
    Czasem tak musi być,ja zawsze jak jestem smutna lubie sama pogadać z sobą.Może to dziwnie brzmi ale jest taka prawda!
    Pozdrawiam DARRISKA

    OdpowiedzUsuń
  3. Faktycznie te słowa zadziałały i dały mi kopniaka w tyłek :D

    OdpowiedzUsuń
  4. Czasem jednak jest aż tak źle, że mimo wielu prób i chęci człowiek po prostu nie da rady się podnieść. Ale cieszę się, że tobie się udaje. Bardzo motywujące są te cytaty! :)
    MÓJ KANAŁ NA YT
    MÓJ BLOG

    OdpowiedzUsuń
  5. Bardzo przydatny i motywujący post! :) Choć zdarzają się ciężkie dni, kiedy brakuje ochoty na cokolwiek...
    Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  6. Bardzo fajny i motywacyjny post.Jednak nie zawsze da się być szczęśliwym. Sama mam takie dni w których jest mi tak źle, ze nic mi nie pomaga ;/

    OdpowiedzUsuń
  7. Ja kiedy mam "doła" to włączam muzykę i albo tańczę albo ćwiczę :)
    Pozdrawiam i zapraszam do siebie: asieekknowak.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  8. Uwielbiam stronę TeMyśli.pl często znajduję tam takie cytaty, które bardzo mi się podobają i je sobie zapisuję gdziekolwiek :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja też mam swój sposób i sama nie wiem dlaczego taki dziwny ;p Mnie zawsze pomaga sprzątanie... coś w tym jest, że jak się czymś zajmę to nie myślę o problemach :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Oj tak już nawet moi bliscy zauważyli, że mogę mieć zły humor przez cały dzień, a wystarczy godzina zumby i wracam cała w skowronkach :)

    OdpowiedzUsuń
  11. W zyciu sa rozne chwile, ale grunt to sie nie poddawac i brnac dalej, nawet pomimo porazek i slabszych chwil

    OdpowiedzUsuń
  12. Bardzo mądry i zmuszający do refleksji post! <3 Uwielbiamy takie życiowe i pełne mądrych cytatów wpisy :) Musi być niedobrze, by było dobrze - może to skomplikowane i bez sensu, ale taka prawda ^^ Uczymy się na błędach i tego nic i nikt nie zmieni, bo nikt nie jest ideałem :) Buziaki kochana ;*

    OdpowiedzUsuń
  13. świetny post!
    masz świętą rację <3
    Pozdrawiam,
    Posy z bibliotekaamarzen.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  14. Moim zdaniem rozmowa jest lekarstwem na wszystko!
    Bardzo fajny post :)

    Mój blog - KLIK
    Mój kanał - KLIK

    OdpowiedzUsuń
  15. Bardzo mądry i wartościowy wpis. Masz dużo racji :)
    Pozdrawiam :*
    http://xgabisxworlds.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  16. życie po prostu takie jest- raz lepiej, raz gorzej ;) trzeba umieć to zaakceptować i nie przejmować się wszystkim za bardzo :) a rady dobre- książka, sport, czy szczera rozmowa z kimś bliskim mogą pomóc w trudnych sytuacjach :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Super to wszystko napisałaś :) Bardzo motywujący post moim zdaniem, daje do myślenia :) Pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
  18. To właśnie te złe chwile dają nam kopa i siłę, aby iść dalej :) Dzięki nim stajemy się silniejsi. Sama takich złych chwil miałam mnóstwo w swoim życiu przez chorobę z którą walczę. Pozdrawiam :)


    irrytacja.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  19. Te gorsze chwile powinny być motywacją do działania moim zdaniem :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Są gorsze i też te lepsze. To już takie życie że nas uczy pokory. Nie może być zbyt łatwo byśmy mogli bardziej się o wszystko postarać.

    OdpowiedzUsuń
  21. Jak dla mnie to postdosc oczywisty,a co do sposobow to tez nic nowego sie nie dowiedzialam,same oklepane pomysly

    OdpowiedzUsuń